성인

성인이 되어 새로운 지식을 배우거나 자격증을 준비할 때 가장 큰 걸림돌은 “시간이 없다”는 점입니다. 하지만 실제로는 시간이 부족한 것이 아니라, 시간을 효율적으로 사용하는 전략이 부족한 경우가 대부분입니다. 직장·가정·취미까지 병행해야 하는 성인에게는 ‘분산된 시간’을 ‘집중된 성장 시간’으로 바꾸는 기술이 필수적입니다. 아래에서는 실생활에서 바로 적용할 수 있는 실전 시간관리 기법과 학습 루틴을 정리했습니다. 1. 하루 90분 집중 … 더 읽기